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收腹瑜伽
三步瘦身瑜伽 重塑平坦腹部
在生活中我們可能發現這樣的女人，她們原本全身身材看起來都還不錯，可是唯一不足的就是肉肉的腹部。如果一副大腹便便的樣子，即使是再漂亮的衣服，穿上也被別人當作孕婦來看待。那麼，如果女人們想告別腹部的贅肉，就要
局部塑形
收腹瑜伽
撫平小腹
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產後美體的秘密-收腹瑜伽
80後的媽媽們在生完寶寶後，體型肯定會發生很大的變化，最大的變化就是肚皮下垂，皮膚鬆弛。媽媽們肯定著急想要恢複往日的魔鬼身材，其實，做瑜伽來消除那些討厭的肚皮贅肉是非常有效的。讓媽咪們一起來練瑜伽吧!
產後
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