白術適合哪些人群吃？哪些人群不能吃？答案在文中！

白術是生活中非常常見的食品級中草藥。白術有很多功效，不僅能健脾益氣，還能固表止汗，利水消腫。用於煮粥或單獨都能起到療效，能提高人體對疾病的抵抗力，對孕婦來說，白術也有很好的安胎效果。而且白術價格實惠，深受人們青睞。白術有很多好處，但也有一些人不適合白術，會起到一些不利的作用。

哪些人群適合吃白術？

1.水腫明顯的人群

利水消腫是白術的代表性作用，尤其是一些腎源性水腫和肝源性水腫，能有效促進多餘水分的排泄，使其從小便中排出。

2.自汗盜汗的人

如果經常出汗原因不明，可以適當服用一些白術來固表止汗，益氣健脾，可以大大提高脾胃的運化功能，對脾氣不足引起的出汗效果最好。

孕婦胎動不安

許多人忽視了白術安神養胎的功效。對於孕婦來說，白術可以大大降低滑胎的風險。但孕婦服用前一定要谘詢專業人士，注意量控製。

4.免疫力低下的人群

冬季是感冒發病率高的季節。此時，一些免疫力低下的易感人群最適合白術，因為白術可以改善淋巴細胞和免疫蛋白的功能，增強免疫係統的作用。

哪些人應該禁止白術？

1.陰虛人群

陰虛的主要表現為心煩、心煩、耳聾、耳鳴、口幹。白術性溫，非常適合陽氣不足的人，這種溫藥可能會加重陰虛患者的表現。因此，陰虛患者可以服用一些能滋陰的藥物，如百合、麥冬、沙參等。

2.腹脹氣結的人

腹痛、腹脹或、腹脹或胃痛、胃脹的人不能服用白術，因為白術會加重氣機抑鬱症的表現。應適當服用木香、砂仁等能理氣的藥物。白術是補氣的中草藥。如果沒有氣虛，盲目使用會導致氣滯。

3.胃火大的人

雖然白術可以補脾胃，緩解胃痛，但隻針對脾胃氣虛引起的胃痛。如果胃痛是胃火引起的，絕對不能使用白術等溫性藥材，應使用石膏、知母等能清胃熱的藥物。

白術作用廣泛，不僅能緩解上述水腫、脾胃氣虛、胎動不安等，還能治療糖尿病和中耳炎。但禁忌人群必須避免使用，以免適得其反。