卵磷脂片是空腹吃還是飯後吃？卵磷脂片飯後多久吃？

卵磷脂片具有調節血脂、保肝護肝、營養大腦的作用，那麼卵磷脂片是空腹吃還是飯後吃?卵磷脂片飯後多久吃?下麵就為大家詳細介紹一下。

卵磷脂片成分中的膽堿可轉化為乙酰膽堿，它是神經細胞之間傳遞信息的重要物質，乙酰膽堿含量增加能使大腦神經觸突迅速發達，加速大腦神經細胞信息傳遞速度，有助於提高大腦細胞活性，增強記憶力。

磷脂酰膽堿還能降低血清膽固醇和甘油三酯，升高其高密度脂蛋白，降低其低密度脂蛋白，可防治動脈粥樣硬化，治療高血脂症和脂肪肝等疾病，卵磷脂片建議飯後服用，每次5粒，每日3次。而對於日常補充，滋養大腦的的人群，可根據年齡、症狀不同可適當調整，兒童建議每次1~2片/次，3次/天;孕期服用的話2~3片，3次/天。

卵磷脂片主要用於脂肪肝、動脈粥樣硬化等疾病的輔助治療，卵磷脂片作為乙酰膽堿的前體，可興奮膽堿能神經元，對腦細胞功能的恢複起作用。所以按照正常的服用時間卵磷脂片一般一天服用三次，卵磷脂片飯後半個小時服用比較好，因為一天的最佳服用時間可以在三餐後服用，因為卵磷脂片是保健品，不是治療藥物。

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