冬天天氣幹燥皮膚癢擦什麼好 天氣幹燥防皮膚瘙癢
秋冬過後，很多人皮膚發癢，尤其是老年人。這是因為秋冬幹燥季節人體分泌的皮脂和汗液減少，皮脂膜明顯減少，加上老年皮脂腺、汗腺萎縮、皮膚變薄幹燥、缺乏皮脂水分、皮膚血液運輸障礙、營養缺乏，易受周圍環境變化的刺激，易引起瘙癢，洗澡頻繁，洗澡習慣較薄，角質層完整性更容易損傷，皮膚損傷，瘙癢較重。老年人的激素水平，如性激素水平下降，也是瘙癢的原因之一，如絕經期皮膚瘙癢。
秋冬過後，很多人皮膚發癢，尤其是老年人。這是因為秋冬幹燥季節人體分泌的皮脂和汗液減少，皮脂膜明顯減少，加上老年皮脂腺、汗腺萎縮、皮膚變薄幹燥、缺乏皮脂水分、皮膚血液運輸障礙、營養缺乏，易受周圍環境變化的刺激，易引起瘙癢，洗澡頻繁，洗澡習慣較薄，角質層完整性更容易損傷，皮膚損傷，瘙癢較重。
老年人的激素水平，如性激素水平下降，也是瘙癢的原因之一，如絕經期皮膚瘙癢。這種皮膚瘙癢主要表現在看似正常的皮膚上，可以是全身皮膚廣泛的瘙癢，也可以是局部和位置不固定的瘙癢，常見於小腿、前臂、背部、腰部和腹部。瘙癢可持續或陣發性，程度不同，一般晚上較重。輕的人可以忍受，重的人可以忍受劇烈的瘙癢。
一旦發生，就很難劇烈抓撓，難以入睡。抓撓會導致皮膚抓痕、血痂、皸裂、色素沉著，甚至苔蘚或濕疹，導致皮膚變厚粗糙，導致繼發性皮膚感染，甚至膿皮病和淋巴結炎。正常情況下，角質層由5~20層死亡的扁平細胞組成。隨著表皮的新陳代謝，上角質形成細胞脫落，呈白色細鱗片。皮膚浸泡在水中後，角質層含水量增加，會變得鬆散，用力摩擦會變成"泥"。熱水浸泡和過度摩擦導致角質形成細胞過度脫落和皮脂膜變薄，破壞皮膚屏障，這是皮膚幹燥和瘙癢的最常見原因。因此，預防瘙癢最根本的是皮膚角質層和皮脂膜的完整性，保持皮膚濕潤。
因此，每次洗澡後，都可以在經常感到瘙癢的部位塗抹一些含油的潤膚霜。為了減少洗澡次數，老年人不必每天洗澡，每周可以洗1到2次，洗澡水溫度應保持在40攝氏度以下，選擇中性或弱酸性，不含香料、防腐劑、肥皂等化學刺激成分，最好選擇醫療護膚產品，洗澡後塗抹保濕功能。穿寬鬆純棉的貼身衣服，衣服上不要殘留洗滌液等化學成分；室內采暖溫度不宜過高。加濕器或植物可用於保持適當的室內濕度，以減少皮膚水分的蒸發。
雖然瘙癢是個小問題，但是癢起來真的很煩，坐立不安。嚴重皮膚瘙癢，如果隻是簡單的老年皮膚瘙癢，主要是抗組胺藥和外部止癢藥，局部治療以止癢保濕為原則，可塗樟腦薄荷止癢藥水、固定霜抑製瘙癢，如果瘙癢嚴重，也可用冷水濕敷。
白天口服無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等。；晚上服用撲爾敏、賽庚啶等抗組胺藥，可止癢促睡。口服維生素和鈣片對治療瘙癢也有輔助作用。由於老年性皮膚瘙癢的原因很多，如果瘙癢嚴重，特別是長期無法治愈的嚴重瘙癢，應首先到醫院檢查，檢測原因，消除體內潛在的器官和係統疾病，並進行相應的治療。
