咳嗽的患者能吃蝦嗎？咳嗽的患者一般可以適量吃蝦
如果不過敏，咳嗽的患者一般可以適量吃蝦。
咳嗽是呼吸道疾病中最常見症狀之一，患者的飲食宜清淡、富有營養、易消化，可多吃一些富含優質蛋白、維生素、礦物質的食物。蝦中蛋白質、鈣的可利用率較高，而且含有多種維生素、礦物質等。一般情況下，咳嗽的患者適量吃一些蝦，能夠補充人體所需的營養物質，提高機體抵抗力，從而有利於患者身體恢複。
但是引起咳嗽的原因複雜多樣，部分患者可能由於過敏而引起，因此如果患者存在對蝦過敏的情況就應盡量避免進食。
蝦營養成分（每100g含量）
能量
71(千卡)
中
蛋白質
13.6(克)
高
脂肪
1(克)
低
磷
244(毫克)
高
鈣
54(毫克)
低
維生素A
54(微克)
低
宜食食物
咳嗽患者宜吃高維生素、高蛋白、低鈉的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食水產豆製品
鮮黃瓜、菠菜、莧菜、薺菜
慎食食物
咳嗽患者應避免進食油膩、過鹹、辛辣刺激食物，忌煙酒、濃茶等。
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
咳嗽患者除飲食外，還應做好生活管理，並積極配合治療。具體如下：
1、居住環境保持空氣清新，溫度、濕度要適宜。
2、飲適量溫開水，以濕潤呼吸道、減少刺激。
3、適當運動，可采取散步、太極拳等較平緩的活動，避免劇烈活動。
4、避免進出空氣汙濁、人潮擁擠的公共場所，如車站、娛樂場所等。
5、減少接觸冷空氣，晨起或外出時注意保暖，必要時戴口罩。
6、應戒除煙酒，還應避免吸入化學原料、香料、花粉等刺激物，以免對呼吸道產生刺激。
7、積極就醫，並配合醫生進行相應的治療。
