治療失眠的常用藥有哪些？枸杞子治療失眠效果如何？

失眠是一件特別痛苦的事情。如果患者失眠，會嚴重影響患者的正常工作。失眠的原因有很多。如果患者白天壓力很大，晚上睡覺就不會那麼容易了。如果患者長期失眠，會出現頭暈、疲勞、精神不好等現象。所以患者要及時治療。失眠常用的藥有哪些？

如果患者失眠，可以用中藥治療。患者可以吃一些炒棗仁粉。患者可以準備一些早餐。先把準備好的早餐壓碎，然後放在鍋裏炒。成熟後，患者可以食用。患者每天可以吃5-10克，患者每晚可以有效治療失眠。

患者也可以吃一些枸杞，因為枸杞也可以有效治療失眠現象，失眠患者需要每天早晚服用一些，一般需要服用20粒，患者必須注意感冒不吃，這種方法長期堅持可以有效治療失眠現象。

失眠的患者也可以適量的服用一些安眠藥，如果患者失眠比較嚴重的話，也可以在醫生的建議下服用一些安眠藥，注意在服用安眠藥的時候一定要注意藥物等到量，不要多服用了。

如果患者有失眠現象及時治療，患者可以使用中藥治療，也可以使用飲食治療，患者應注意飲食習慣，通常多吃清淡食物，不要吃辛辣、油膩、刺激性食物，患者可以吃適量的體育鍛煉。