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維生素b6片長期吃有副作用嗎

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維生素B6片長期吃一般情況下是沒有明顯的副作用的,但是需要注意避免長期大劑量的補充,以免引起不良反應。同時,建議在醫生的指導下使用,避免自行超量服用。

維生素B6是一種水溶性維生素,過量攝入會隨尿液排出體外,因此一般情況下不會在體內積累到危險水平。但長期大劑量的維生素B6補充可能會導致神經係統問題,如感覺異常、神經病變等。一般情況下,遵循醫生建議的劑量使用維生素B6片是安全的,可以幫助維持身體正常功能。然而,對於某些特定人群,如孕婦、哺乳期婦女、患有腎髒疾病或神經係統疾病的人群,應特別注意避免過量攝入維生素B6。

綜上所述,長期適量地服用維生素B6片一般是安全的,但仍需注意避免攝入過量。在使用任何營養補充劑之前,最好谘詢醫生的建議,以確保合理的用量和安全性。同時,保持均衡的飲食結構,多攝入含有維生素B6的食物,也是維持身體健康的重要方式。

維生素B6片

維生素B6片

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功能主治:用於預防和治療維生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、唇幹裂。也可用於減輕妊娠嘔吐。

口服。成人,一日1-2片;兒童,一日0.5~1片,連用3周。

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