豬蹄和什麼一起燉豐胸?搭配這種食物

　　胸部發育不良會大大降低女性朋友的外表形象，很多女性朋友也都在積極地尋求各種有效的方法來進行豐胸。食療的方法可以幫助大家在領略美味的同時改善自身出現的胸部發育不良的情況。想必大家對於豬蹄和什麼一起燉豐胸的問題還不了解，來簡述一下。

花生燉豬蹄的做法

　　原料：豬蹄500克、花生250克、黃花菜50克、生薑10克、蔥5克。

　　調料：精鹽10克、味精8克、紹酒10毫升。

　　製作方法：

　　1.豬蹄洗淨斬塊，花生用清水浸透，黃花菜切去頭尾，生薑切片，蔥切段。

　　2.鍋內加水燒開，放入豬蹄稍煮片刻，撈起待用。

　　3.取燉盅一個，將豬蹄、黃花菜、花生、薑片、蔥段、紹酒一起放入盅內，加入清水，用中火燉約3個小時，調入精鹽、味精即成。

　　製作貼士：

　　需要指出的是花生炒熟或油炸後，性質熱燥，不宜多食。在眾多吃法中花生以燉吃味最佳。這樣既避免營養素的破壞，又具有不溫不火，口感潮潤、入口易爛、易於消化的特點。盡管豬蹄是好東西，但也不宜過量食用，否則，你要擔心體重了。

　　豬蹄湯因為富含膠原蛋白而深受廣大寶媽歡迎，無論是想下奶的新媽，還是想增大罩杯的美媽，或者是想要延緩衰老永葆青春的老媽，無一不對豬蹄湯豎起大拇指!因為豬蹄中有著豐富的膠原質蛋白，從豬蹄湯上厚厚的一層膠質就可以看出來，這是豬蹄中的膠質經過長時間燜煮出來的。膠原蛋白質可以讓人的肌膚變得更加有彈性和韌性，而且還能延緩肌膚的衰老呢!