女性尿頻的治療方法？夜尿頻多吃什麼調理好？

材料：糯米80克，金櫻子適量。

調料：白糖適量。

做法：1、將糯米洗淨泡發，金櫻子洗淨，放入鍋中，加適量清水煎煮，取濃汁備用。

2、將糯米入鍋，加水適量，用大火煮至米粒開花。

3、倒入金櫻子濃汁，轉小火煮至粥稠，調入白糖即可食用。

藥膳功效：金櫻子歸腎、膀胱經，可縮尿止瀉，糯米可健脾溫胃，二者搭配食用，對因腎虛、脾虛而至夜尿頻多者有一定的食療作用。

材料：桂圓肉20克，益智仁15克，糯米100克。

調料：白糖、薑絲各適量。

做法：1、將糯米淘洗幹淨，放入清水中浸泡，桂圓肉、益智仁洗淨備用。

2、鍋置火上，放入糯米，加適量清水煮至粥八成熟。

3、放入桂圓肉、益智仁、薑絲，煮至米爛後放入白糖調勻即可。

藥膳功效：桂圓補脾止瀉，益智仁暖腎縮尿，糯米為溫補強壯食品，所以此粥適宜因體虛或脾虛、腎虛而至的夜尿頻多者食用。

材料：魷魚100克，補骨脂30克，桑螵蛸、紅棗各10克，海螵蛸50克。

調料：鹽、味精、蔥花、薑各適量。

做法：1、將魷魚泡發，洗淨切絲，海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗洗淨。

2、將海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗水煎取汁。

3、放入魷魚、紅棗，同煮至魷魚熟後，加鹽、味精、蔥花、薑調料即可。

藥膳功效：魷魚與紅棗可養胃補虛，補骨脂、桑螵蛸、海螵蛸皆可溫腎止瀉，搭配食用可使夜尿頻多患者的腎運行正常，減少排尿次數。