產後到底多久能吃常溫水果

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！一般的水果都是可以吃的。產後可以喝點鯽魚湯。促進身體恢複，盡量吃易消化的食物，避免給身體帶來負擔。喝點小米粥、菌湯、排骨蔬菜湯、雞湯等，多吃富含優質蛋白的食物，可以促進身體的恢複，不吃辛辣以及寒涼的食物。