口氣是一個人口腔內呼出氣體的味道，其中含有大量的二氧化碳及口腔細菌發酵味道，健康狀況良好的人口氣味道較淡，幾乎沒有臭味，不影響正常的交流，而患有口氣疾病或者其他疾病的人容易使口腔細菌異常繁殖，加重口氣濃度，使得口氣變成口臭。那麼，如何擁有清新口氣呢？

　　1、蘋果：蘋果是北方一種習以為常的水果，吃起來不僅脆爽，還有香味怡人。有人說過每天一個蘋果賽過活神仙。蘋果汁中含有多種香酚類物質，對於口腔清新有著一定的作用，吃完一個蘋果可以幫你快速清新口腔。

　　2、金橘：金橘生長在淮南，現有技術可以嫁接成很甜的水果。它含有很高的維生素C。現在多種飲料商都有生產各種橘子汁。喝起來也是酸甜可口，飯後吃一顆橘子，可以幫你掩蓋住口腔不好的氣味。

　　3、檸檬：現在很多人夏天都愛喝檸檬水，究其根本原因，很大程度是檸檬有解暑的功效。檸檬發酸，不成熟的檸檬還有澀澀的味道。檸檬水的酸性使其具有殺菌作用，從而能快速殺死有害細菌，保持口氣清新。

　　4、芹菜：芹菜被大多數人作為一種蔬菜，但是很多自釀果汁中常常利用到芹菜的汁水。芹菜本身有特定的香味，在一定程度上有藥用作用。喝一杯添加有芹菜的果汁，對去除口腔異味很有好處。

　　5、薄荷：薄荷，聞一下就很有提神之功效。市麵上很多清涼油或者花露水都用到了它。曆史上中醫很早就把薄荷作為一味中藥，由於其含有的薄荷醇，薄荷能夠治療感冒、發熱頭痛，同時還有利於清新口氣，提神醒腦，含一塊薄荷糖，一天都有好精神。