對於注重健康和衛生的人來說，口腔內部的氣味也是非常重要的關注點，因為口腔遇到疾病因素時會釋放一些特殊的氣味，這種氣味介於臭與普通之間，雖然不會對人造成過大的影響，但是也會讓人感覺非常不適，處理口氣也需要一些治療方法，下麵就來看看口氣怎麼治療最好呢？

　　洗牙洗出健康口腔

　　一張口露出滿口黃黃的牙齒或者牙齦間潛藏的牙石，不用懷疑，這樣的人口腔的味道一定好不到哪兒去！據研究牙周炎是造成口腔異味的罪魁禍首，而牙石堆積極易造成牙齦炎，因此定期潔牙也是非常重要的！通常沒半年到1年進行到正規口腔醫院洗牙一次，能夠有效預防牙齦炎的發生，口臭自然離你遠遠的

　　飲食習慣的秘密

　　“重口味“的姐妹們更容易產生口腔異味，動物性食物、刺激性食物食入過多，或者經常飲酒、吸煙已經在睡前仍然飽餐一頓的人，容易引起食管反流，充盈在胃裏的食物無法完全被消化，時間久了，發酵是難免的，口腔異味自然也是難免的！此外，一些水果也是非常好的“口氣清新劑”，餐後2小時咀嚼一個蘋果，或者為自己衝泡檸檬水以及口含一粒梅子都能夠讓口氣清新起來

　　保持飲食規律營養平衡，多食用含酸和維生素的蔬菜和水果。並十分注意口腔衛生，每天早晚刷牙漱口，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔等。注意定期接受口腔檢查，注意如何預防口臭，避免進食味道濃烈的食品。每天多喝水，以保持口腔濕潤，都可以避免口臭。