喝醋能治口臭嗎
很多人由於平時沒有良好的習慣,特別是飲食和衛生習慣就容易出現口臭的現象,治療口臭的方法很多,有的人聽說喝醋能夠治療口臭,其實喝醋治療口臭有一定的效果,最重要的還是找到引起口臭的原因,平時注意清潔口腔,調理腸胃,多喝茶,不要暴飲暴食,飯後記得漱口。
喝醋能治口臭嗎?
很多人早晚喝一小口醋口臭就會好了, 不知道是真的還是假的,不過醋有殺菌的作用,可以殺死口中的部分細菌,是有治療口臭的作用,不過不是萬能的,因為引起口臭的原因有n多種原因,也許由於某種或者某幾種原因引起的口臭是可以起到治療的作用,但是不是所有的口臭都可以隻好這個是坑定的。
所以在這裏給大家以個建議,有口臭困擾的便宜可以嚐試著喝點醋,看看有沒有緩解你的口氣問題或者起到治療的作用,需要注意的是醋不可以喝太多,任何事情都是兩麵性的,喝多了反而不好,適當每天早晚空腹喝一小口就ok了。
還有個小知識要告訴大家哦,喝醋還可以預防感冒和一些呼吸道引起的疾病,,特別是冬天還可以驅寒哦。所以醋是個好東西,作為治療口臭的嚐試,對於身體也應該不會有危害。這個是我個人想當然的認為。
去除口臭的方法還有哪些?
1、多喝綠茶。綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分,有助於。飯後建議喝點綠茶既能清潔口腔,又能消除口腔異味。最好不要用咖啡或果汁來潤喉。
2、飯吃八分飽。導致口臭的原因之一是內髒的負擔加重。飲食過量不利於腸胃的消化,因此吃飯最好吃到八分飽。
3、多吃堿性食品。酸性食物是引起口臭的根源,多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。
4、飯後漱口。由於口腔內溫度高,留在口腔內的食物殘渣很快就會發酵,從而引發口臭。飯後漱口能衝洗掉口腔中附著的食物殘渣,預防口臭。
5、充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液從而避免口臭。可在空閑時間嚼嚼口香糖。
6、堅持喝酸奶:有研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。