因為吃火鍋太燙的食物，辛辣，油膩的，不良的飲食習慣，經常生吃大蔥，大蒜，就會導致人的腸胃黏膜受損，給腸胃出現一些不好的影響。所以很多人在得了口臭後，一定要了解一下個人的注意事項。其實口臭喝茶是可以恢複的，而且效果很多。

　　荸薺茶

　　取250g荸薺洗淨搗碎用水煎後飲用，或者是將荸薺削皮榨汁加涼開水飲用也可。每天一劑。有清熱消積治療口臭的作用，適合口臭並且目赤溲黃患者飲用。

　　絲瓜茶

　　取兩條老絲瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一劑飲用。有清熱解毒，涼血除臭的作用，適合口臭並且便秘的患者服用。

　　薄荷茶

　　取10g薄荷，2g綠茶衝泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。

　　藿香茶

　　取15g藿香放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑代茶飲，對於治療口臭有很好效果，尤其適用於口臭頗重，口中黏膩的患者。