每年一次通血管好不好?通血管食物有哪些

對大多數人來說，通血管能夠幫助有效的清除血管雜質，因此，有的人會選擇每年通一次血管。那麼，每年一次通血管好不好?

每年一次通血管好不好?

可以考慮做這方麵的治療，但是實際效果也不是很好，因為所謂的疏通血管，隻是臨時能起到一定作用，停藥後就失去作用了，如圖吃飯一樣，不可能吃一頓飯就可以保證一天的需要，長期預防需要口服藥物，不可能每天都打針。

通血管的食物：

玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。

西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。

蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。