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生完孩子燉湯可以放調料不

2024-08-08 07:33:191587人閱讀

問題描述:(男 ,32歲)生完孩子燉湯可以放調料不

醫生回答(1)

劉石平主任醫師

中南大學湘雅二醫院營養科

生完孩子燉湯可以適量放一些調料,但需注意調料的種類和用量。產婦在產後需要補充營養,燉湯是一種很好的補充方式。在燉湯時,可以適量加入一些調料,如生薑、蔥、大蒜等,這些調料有助於提高湯的口感,同時也有一定的藥用價值。但是,產婦在產後的身體狀況較為特殊,因此需要避免使用一些刺激性較強的調料,如辣椒、花椒等,以免影響產婦的身體健康。此外,調料的用量也不宜過多,以免影響湯的營養成分。總之,產婦在燉湯時可以適量放一些調料,但需注意調料的種類和用量,以保證湯的營養價值和產婦的身體健康。
2024-08-08

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