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西瓜太甜吃了對身體有危害嗎
2024-08-08 18:56:34
50091人閱讀
問題描述:(女 ,40歲)西瓜太甜吃了對身體有危害嗎
醫生回答(1)
王春華
主任醫師
江西省中西醫結合醫院
中醫科
西瓜本身是一種營養豐富的水果,含有多種維生素和礦物質,對身體有很多益處。然而,如果西瓜過於甜,可能是由於添加了過多的糖分,這可能會對身體產生一定的影響。首先,攝入過多的糖分會增加患糖尿病、肥胖症等慢性疾病的風險。其次,過多的糖分還可能導致牙齒蛀壞。此外,糖分攝入過多還可能影響血糖穩定,對心血管健康產生不良影響。因此,雖然西瓜本身對身體有益,但過甜的西瓜可能對身體產生一定的負麵影響。建議選擇自然成熟的西瓜,避免攝入過多的糖分。
2024-08-08
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