上火能吃月餅嗎

上火是指身體內火氣過盛，表現為口幹舌燥、咽喉腫痛等症狀。月餅作為一種高糖、高油、高熱量的食品，其熱量和糖分含量較高，過多食用容易加重上火症狀。因此，對於上火的人來說，應盡量避免食用月餅。如果實在想吃，可以選擇一些低糖、低油的月餅，如綠豆、紅豆等餡料的月餅，同時注意適量食用，避免過量。此外，上火期間應多喝水，多吃蔬菜水果，以幫助身體降火。總之，上火期間應謹慎選擇食物，避免加重上火症狀。