喝白開水上火嗎

喝白開水通常不會上火。白開水是一種純淨的水源，不含任何添加劑和糖分，對於人體來說是非常健康的。喝白開水可以幫助人體補充水分，促進新陳代謝，有助於排毒養顏。然而，如果喝得過多，可能會導致身體水分過多，引發水腫等問題。此外，如果喝的是過熱的白開水，可能會對口腔和食道造成一定的刺激，但這種情況並不常見。總的來說，適量飲用白開水對人體健康是有益的，不會導致上火。