8種食物脾虛的人千萬別吃

脾虛的人應避免食用以下8種食物：螃蟹、冰淇淋、冰鎮西瓜等寒涼食物，因它們易損傷脾氣，影響脾胃功能運行；肥肉、鐵板鴨、炸雞等油膩食物，它們會阻礙脾胃運化，影響營養吸收；辣椒、麻辣火鍋、大蒜等辛辣食物，它們具有刺激性，可能加重脾虛；以及大豆、豆腐等易產氣食物，它們可能使腸道氣體增多，不利於脾虛病症的改善。