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為什麼椰子和魚不能一起吃

2024-08-08 18:02:471922人閱讀

問題描述:(女 ,36歲)為什麼椰子和魚不能一起吃

醫生回答(1)

王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院中醫科

椰子和魚不能一起吃的原因主要有以下幾點:首先,椰子屬於高熱量、高脂肪的食物,而魚類含有豐富的蛋白質。兩者同時食用,容易導致攝入過多的熱量和脂肪,對身體健康不利。其次,椰子中含有較多的糖分,而魚類中的蛋白質在消化過程中會產生酸性物質,兩者相互作用,可能會影響人體對營養物質的吸收。此外,椰子中的某些成分可能會與魚類中的蛋白質發生反應,產生不利於消化的物質,導致消化不良。最後,某些人可能對椰子或魚類存在過敏反應,同時食用可能會增加過敏風險。因此,為了保持身體健康,建議避免將椰子和魚一起食用。
2024-08-08

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