桂花泡茶有什麼好處

桂花泡茶是一種非常受歡迎的飲品，具有多種好處。首先，桂花具有獨特的香氣，可以提神醒腦，緩解疲勞。其次，桂花含有豐富的營養成分，如維生素、礦物質和氨基酸，有助於增強免疫力，促進身體健康。此外，桂花泡茶還具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，有助於預防感冒、咳嗽等疾病。同時，桂花泡茶還可以幫助消化，緩解胃部不適。最後，桂花泡茶還具有一定的美容功效，可以滋潤肌膚，改善膚色。總之，桂花泡茶是一種健康、美味的飲品，適合各種人群飲用。