腰涼涼的酸痛怎麼回事

腰涼涼的酸痛可能是由多種原因引起的。首先，可能是由於長時間保持同一姿勢，導致腰部肌肉疲勞和緊張。其次，可能是由於腰部受涼，導致血液循環不暢，進而引發酸痛。此外，腰椎間盤突出、腰肌勞損等病症也可能導致腰部酸痛。如果酸痛持續不減，建議及時就醫，以便進行詳細檢查和診斷。同時，保持良好的生活習慣，加強腰部肌肉鍛煉，也有助於緩解腰部酸痛。