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白開水為什麼不能喝

2024-08-08 09:09:041825人閱讀

問題描述:(男 ,28歲)白開水為什麼不能喝

醫生回答(1)

劉石平主任醫師

中南大學湘雅二醫院營養科

白開水,即煮沸後冷卻的水,本身是安全可飲用的。然而,在某些情況下,白開水可能不適合飲用。首先,如果水源受到汙染,如含有重金屬、細菌或病毒,煮沸過程可能無法完全消除這些有害物質。其次,長時間存放的白開水可能滋生細菌,導致水質變差。此外,煮沸過程中,水中的礦物質可能會減少,長期飲用可能導致人體缺乏必要的礦物質。最後,某些地區的水質硬度較高,煮沸後可能產生水垢,影響口感和健康。因此,在飲用白開水前,應確保水源安全,避免長時間存放,並注意水質硬度。
2024-08-08

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