吃米線會胖嗎

吃米線不一定會導致發胖。適量進食米線且進行合理體育鍛煉，不會因進食米線而發胖，因為運動可促進米線中澱粉轉成的多餘糖分消耗。但經常過量進食且不愛運動，易導致肥胖。要合理控製進食量，少吃高熱量、高脂肪食物，防止發胖。