嬰兒水果可以多吃嗎

嬰兒水果的攝入需要適度，不能過量。水果中含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，對嬰兒的健康成長有很好的促進作用。然而，嬰兒的消化係統尚未完全發育，過量攝入水果可能導致消化不良、腹瀉等問題。此外，一些水果中的糖分較高，過量攝入可能增加嬰兒肥胖的風險。因此，建議家長根據嬰兒的年齡、體重和健康狀況，適量提供水果。一般來說，6個月以上的嬰兒可以開始嚐試添加水果泥，但要注意從少量開始，逐漸增加。同時，盡量選擇新鮮、成熟、無農藥殘留的水果，以確保嬰兒的飲食安全。