為啥一喝純牛奶就拉肚子

喝純牛奶拉肚子的原因可能有多種。首先，可能是乳糖不耐受。乳糖是牛奶中的一種糖分，需要乳糖酶來分解。如果人體內乳糖酶的分泌不足，乳糖就無法被分解，導致腸道內細菌發酵，產生大量氣體，引起腹瀉。其次，可能是牛奶過敏。一些人對牛奶中的蛋白質過敏，喝了牛奶後會出現腹瀉、皮疹等症狀。此外，如果牛奶不新鮮或者儲存不當，也可能引起腹瀉。最後，個人的飲食習慣和體質差異也可能導致喝純牛奶後出現腹瀉。如果經常出現這種情況，建議谘詢醫生，了解自己的身體狀況，選擇合適的飲食。