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糖尿病胃不好吃什麼主食

2024-08-15 13:12:221606人閱讀

問題描述:(男 ,34歲)糖尿病胃不好吃什麼主食

醫生回答(1)

葉翔副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院內分泌科

糖尿病患者在胃不好的情況下,應選擇易消化、低糖、低脂的主食。首先,推薦食用全麥麵包、糙米、燕麥等富含膳食纖維的穀物,有助於降低血糖並促進腸胃蠕動。其次,可以選擇綠豆、紅豆等豆類食物,它們含有豐富的蛋白質和微量元素,有助於修複胃黏膜。此外,糖尿病患者還可以適量食用南瓜、紅薯等低糖蔬菜,它們含有豐富的維生素和礦物質,有助於改善胃部不適。最後,患者應避免食用油膩、高糖、高鹽的食物,以免加重胃的負擔。總之,糖尿病患者在胃不好時,應選擇易消化、營養豐富的主食,同時注意飲食的規律和適量。
2024-08-15

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