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太瘦了臉部凹陷胖了可以恢複嗎

2025-04-14 15:28:0822935人閱讀

問題描述:(女 ,25歲)太瘦了臉部凹陷胖了可以恢複嗎

醫生回答(1)

簡雪平主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院創傷整形科

太瘦了臉部凹陷的情況下,如果通過合理的飲食和鍛煉來增加體重,是有可能恢複臉部的豐滿度的。首先,要保證攝入足夠的營養,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物等,以促進身體的健康發育。其次,進行適當的鍛煉,如力量訓練,可以幫助增加肌肉量,從而使臉部看起來更加飽滿。同時,保持良好的作息和心情,也有助於身體的恢複。但是,需要注意的是,恢複的過程可能需要一段時間,需要有耐心和毅力。如果凹陷嚴重,可能需要通過醫學手段來改善,如注射填充劑等。
2025-04-14

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