小孩子拉肚子可以吃什麼水果

小孩子拉肚子時，選擇水果應以易消化、溫和、富含水分和營養為原則。首先，香蕉是一個很好的選擇，因為它含有豐富的鉀元素，有助於補充拉肚子時流失的電解質，同時香蕉的纖維有助於緩解腸道不適。其次，蘋果也是合適的選擇，因為蘋果中的果膠和纖維素有助於腸道健康。然而，需要注意的是，蘋果最好煮熟或榨汁，以減少對腸道的刺激。此外，橙子、柚子等富含維生素C的水果也有助於增強免疫力，但應適量食用，避免過量攝入。總之，小孩子拉肚子時，應選擇易消化、溫和的水果，同時注意適量食用，以免加重腸道負擔。