空腹喝熱水養胃嗎

空腹喝熱水對養胃有一定的好處，但並非絕對。首先，熱水可以促進血液循環，有助於消化器官的運作。其次，熱水可以幫助稀釋胃液，降低胃酸對胃黏膜的刺激，從而減輕胃部不適。然而，喝熱水養胃的效果因個人體質和胃部狀況而異。對於胃寒、胃虛的人來說，喝熱水可能有助於改善胃部不適；但對於胃熱、胃酸過多的人來說，喝熱水可能會加重胃部不適。此外，喝熱水的溫度也很重要，過熱的水可能會損傷口腔和食道黏膜。因此，空腹喝熱水養胃需要根據個人情況適度進行。