咖啡加蜂蜜會拉肚子嗎

咖啡加蜂蜜是否會拉肚子，這主要取決於個人的體質和腸胃敏感度。蜂蜜具有潤腸通便的作用，對於便秘的人來說，適量加入咖啡中可能有助於改善便秘狀況。然而，對於腸胃敏感或對蜂蜜過敏的人來說，咖啡加蜂蜜可能會引起腸胃不適，甚至導致腹瀉。此外，咖啡本身具有刺激性，過量飲用可能會對腸胃產生不良影響。因此，建議在嚐試咖啡加蜂蜜時，先從少量開始，觀察身體反應，逐漸調整比例，以找到適合自己的最佳搭配。同時，保持良好的飲食習慣和生活方式，有助於維護腸胃健康。