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兒童青少年不吃早餐的危害有
2024-08-22 09:07:33
1451人閱讀
問題描述:(女 ,11)兒童青少年不吃早餐的危害有
醫生回答(1)
葉春風
主任醫師
南昌大學第二附屬醫院
兒內科
兒童青少年不吃早餐的危害是多方麵的。首先,不吃早餐會導致孩子們在上午的學習或活動中缺乏足夠的能量,影響他們的注意力和記憶力,從而降低學習效率。其次,長期不吃早餐會增加患肥胖、糖尿病等慢性疾病的風險。此外,不吃早餐還可能導致消化係統功能紊亂,影響孩子的生長發育。最後,不吃早餐還可能影響孩子的情緒和心理健康,使他們更容易感到焦慮、抑鬱和疲勞。因此,為了孩子們的身體健康和心理發展,我們應該鼓勵他們養成吃早餐的好習慣。
2024-08-22
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