肚子一餓就難受,一吃飯就好了,怎麼辦

肚子餓時感到難受，吃飯後症狀緩解，可能是由於胃部不適或饑餓感導致的。首先，要確保規律飲食，避免長時間空腹，以減少胃部不適。其次，可以嚐試吃一些容易消化的食物，如粥、麵條等，避免油膩、辛辣等刺激性食物。此外，保持良好的作息習慣，避免熬夜，有助於改善胃腸功能。如果症狀持續或加重，建議及時就醫，以便進行詳細檢查和治療。