得了新型冠狀病毒睡不著怎麼辦

得了新型冠狀病毒感染後，可能會出現失眠的情況。首先，要保持積極樂觀的心態，相信病情會好轉。其次，要按照醫生的建議，合理用藥，控製病情。此外，可以嚐試一些助眠的方法，如聽輕音樂、做深呼吸練習、泡熱水澡等，以緩解緊張情緒，放鬆身心。同時，保持規律的作息時間，避免過度勞累。如果失眠情況持續嚴重，建議及時就醫，尋求專業幫助。