寶寶可以天天吃雞蛋嗎

寶寶可以天天吃雞蛋，但需注意適量。雞蛋富含優質蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養成分，對寶寶的生長發育具有積極作用。然而，過量攝入雞蛋可能導致消化不良、過敏等問題。因此，建議根據寶寶的年齡、體重和健康狀況，合理調整雞蛋的攝入量。一般來說，6個月以上的寶寶可以開始嚐試添加雞蛋，從蛋黃開始，逐漸增加到全蛋。1歲以後的寶寶，每天攝入1-2個雞蛋即可滿足營養需求。同時，要注意觀察寶寶對雞蛋的反應，如有不適，應及時調整或谘詢醫生。