病毒性感冒發燒退燒後,頭暈乏力怎麼回事

病毒性感冒發燒退燒後，頭暈乏力是常見的症狀。這主要是因為在感冒期間，病毒侵入人體，導致免疫係統與之抗爭，消耗了大量的能量。同時，發燒時體溫升高，也會導致身體水分流失，電解質失衡，進一步加重了身體疲勞感。此外，長時間的臥床休息，缺乏運動，也會導致肌肉鬆弛，出現乏力的症狀。因此，退燒後，應適當補充水分和電解質，保持良好的飲食和休息，適當進行輕度運動，有助於緩解頭暈乏力的症狀。同時，如果症狀持續不減或者加重，應及時就醫，以排除其他疾病的可能。