蘇打餅幹對胃好嗎

蘇打餅幹對胃有一定的好處。它們通常含有堿性的碳酸氫鈉，有助於中和胃酸，對於胃酸過多的人來說，適量食用可以緩解胃部不適。此外，蘇打餅幹的質地較幹，易於消化，不會給胃帶來太大負擔。然而，蘇打餅幹通常含有較多的鹽分和油脂，過量食用可能對健康不利，尤其是對於高血壓、高血脂等慢性疾病患者。因此，適量食用蘇打餅幹可以對胃有一定的保護作用，但應注意不要過量，並結合均衡的飲食。