蓮霧的功效與作用

蓮霧具有寧心安神、利尿消腫、清熱解毒、涼血止咳和開胃消食等功效。它富含鎂、鈣等礦物質，有助於緩解緊張情緒；含鉀鹽，可排除多餘水分，利尿消腫；特殊香氣能清熱解毒；性寒可涼血止咳；含有機酸，能刺激消化腺，促進消化，增加食欲。但作為一種食物，其功效甚微，不可替代藥物。