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嫩蓮子的功效與作用
2024-09-12 10:45:17
2060人閱讀
問題描述:(女 ,27歲)嫩蓮子的功效與作用
醫生回答(1)
胡佳
副主任醫師
江西中醫藥大學附屬醫院
脾胃科
嫩蓮子的功效與作用主要包括清熱瀉火、降血壓、安神助眠等。嫩蓮子中的蓮子芯含有蓮心堿,能清熱瀉火,改善咽喉腫痛等症狀。同時,嫩蓮子還富含鉀元素和生物堿,能降血壓。此外,嫩蓮子中的維生素有助於調節情感、放鬆情緒,從而起到安神助眠的作用。然而,蓮子性寒,體質寒涼的人群、孕婦和經期女性應避免食用。
2024-09-12
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