洋甘菊的功效與作用

洋甘菊的功效與作用廣泛，主要有緩解焦慮和壓力、緩解消化不良、緩解頭痛等。洋甘菊中特定成分能增加腦內鎮靜劑水平，減輕緊張和壓力；同時，其遊離酸可刺激消化液分泌，加快腸胃蠕動，緩解消化問題；另外，洋甘菊中的物質還具有抗炎、止痛作用，能減輕頭痛。此外，洋甘菊還有抗菌消炎、抗潰瘍、解痙等藥理作用。