胎菊，又稱為野菊花，是一種常見的草本植物，其花朵在未完全開放時采摘，具有清熱解毒、平肝明目、利水消腫等功效和作用。
1.清熱解毒：胎菊性寒，能夠清除體內的熱毒，對於因內熱引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等症狀有一定的緩解作用。
2.平肝明目：胎菊含有的化學成分對肝髒有一定的保護作用，同時對於因肝火上炎引起的眼睛幹澀、視力模糊等問題有一定的改善效果。
3.利水消腫：胎菊具有利尿作用，可以幫助身體排除多餘的水分，對於水腫、小便不利等症狀有一定的幫助。
4.抗氧化：胎菊中含有豐富的抗氧化成分，能夠清除體內的自由基，對於延緩衰老、保護皮膚有一定的作用。
5.調節血壓：胎菊中的某些成分可以幫助調節血壓，對於高血壓患者來說，適量飲用胎菊茶可能有助於血壓的控製。
胎菊作為一種天然的植物，其功效作用多樣，適合日常飲用。然而，由於其性寒，體質虛寒的人群應適量飲用，避免過量。在飲用胎菊茶時，建議選擇品質優良的胎菊，並注意個人體質差異，必要時可谘詢專業醫師。