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海英菜的功效與作用
2024-09-12 17:14:04
2090人閱讀
問題描述:(女 ,24歲)海英菜的功效與作用
醫生回答(1)
胡佳
副主任醫師
江西中醫藥大學附屬醫院
脾胃科
海英菜是一種營養豐富的海藻類植物,具有多種功效與作用。它含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維,對人體健康有著積極的影響。海英菜能夠促進腸道蠕動,幫助消化,預防便秘。同時,它還具有降低血脂、預防心血管疾病的作用。海英菜中的多糖成分有助於增強免疫力。此外,海英菜還具有一定的抗氧化能力,可以幫助清除體內的自由基,延緩衰老。在中醫中,海英菜也被認為具有清熱解毒、軟堅散結的功效,可用於治療瘰鬁、癭瘤等病症。總之,海英菜是一種具有多種健康益處的食材,適合多種人群食用。
2024-09-12
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