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薑泡醋功效是什麼

2024-09-12 07:08:312253人閱讀

問題描述:(女 ,37歲)薑泡醋功效是什麼

醫生回答(1)

孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院營養科

薑泡醋是一種傳統的食療方法,它結合了生薑和醋的雙重功效。生薑本身具有發汗解表、溫中止嘔、解毒的功效,能夠促進血液循環,增強身體的抗病能力。而醋則有消食開胃、軟化血管、降低血脂的作用。將生薑切片後浸泡在醋中,可以使得兩者的營養成分更好地融合,增強其保健效果。薑泡醋可以用於緩解感冒引起的頭痛、鼻塞等症狀,也有助於改善消化不良、食欲不振等問題。此外,它還有助於調節血糖、降低血壓,對於維護心血管健康有一定的積極作用。不過,由於醋具有一定的酸性,胃酸過多或胃潰瘍患者應謹慎食用。
2024-09-12

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