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牛心管的脂肪含量高嗎

2024-09-12 10:07:102688人閱讀

問題描述:(男 ,20歲)牛心管的脂肪含量高嗎

醫生回答(1)

孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院營養科

牛心管的脂肪含量並不高。100g牛心管大概含有49大卡的熱量、11.6g蛋白質。但是,如果采用爆炒、油炸等烹飪方式,並加入大量油和其他調料,其熱量會增加。適量食用牛心管可以為人體補充營養,過量食用則可能增加胃腸道負擔。
2024-09-12

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