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一天吃了三個雞蛋有事嗎

2024-09-12 19:55:5723419人閱讀

問題描述:(女 ,23歲)一天吃了三個雞蛋有事嗎

醫生回答(1)

孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院營養科

一天吃了三個雞蛋是否有問題,需結合個人體質判斷。若體質較好,一天吃三個雞蛋通常無太大影響,可為身體補充營養,對大腦、肝髒等有一定保護作用。但若體質較差,一天吃三個雞蛋可能導致消化不良,出現腹脹、腹痛等症狀。建議根據自身情況適量食用,不可過量攝入。
2024-09-12

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