幼兒晚上睡覺翻來覆去可能是環境不適、生理需求或心理因素等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.環境不適：幼兒對睡眠環境的要求較高，如房間溫度、濕度、光線和噪音等都可能影響其睡眠質量。家長應盡量營造一個安靜、舒適的睡眠環境，避免過亮或過暗的光線，保持適宜的溫度和濕度。
2.生理需求：幼兒在成長過程中，生理需求也會對其睡眠產生影響。如饑餓、尿布濕、身體不適等都可能導致幼兒睡眠不安。家長應及時滿足幼兒的生理需求，如定時喂奶、更換尿布等。
3.心理因素：幼兒的心理狀態也會影響其睡眠。如白天受到驚嚇、情緒波動等，都可能導致晚上睡眠不安。家長應關注幼兒的心理需求，給予足夠的關愛和安撫，幫助其建立良好的睡眠習慣。
除以上原因外，幼兒晚上睡覺翻來覆去還可能與生長發育、疾病等因素有關。家長應密切觀察幼兒的睡眠狀況，如持續出現睡眠不安，應及時就醫檢查，排除疾病可能。同時，要保證幼兒的日常飲食均衡，適當進行戶外活動，增強體質，促進身心健康。