長虱子可能是個人衛生不佳、接觸傳播或環境條件差等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.個人衛生不佳：個人衛生習慣差，不定期洗澡、換衣，容易為虱子提供滋生的環境。改善方法包括保持個人清潔，定期洗澡和更換衣物。
2.接觸傳播：與患有虱子的人或動物密切接觸，容易通過衣物、床上用品等傳播虱子。預防措施包括避免與患者共用個人物品，使用消毒劑清洗可能被汙染的物品。
3.環境條件差：居住環境潮濕、髒亂，為虱子提供了適宜的生存條件。改善措施包括保持居住環境幹燥、清潔，定期進行衛生打掃。
日常生活中應注意個人衛生，加強身體鍛煉，提高免疫力。若出現虱子感染，應及時就醫治療。