感覺心髒顫抖可能是心律失常、焦慮情緒或心髒疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.心律失常：心律失常是心髒顫抖的常見原因之一，如心房顫動、心室顫動等。心律失常可能由心髒結構異常、電解質紊亂等因素引起。治療心律失常的藥物有美托洛爾、普羅帕酮和胺碘酮等，應在醫生指導下用藥。
2.焦慮情緒：焦慮情緒也可能導致心髒顫抖，表現為心慌、心悸等症狀。緩解焦慮情緒的方法包括深呼吸、放鬆訓練等。必要時可在醫生指導下使用抗焦慮藥物，如地西泮、帕羅西汀等。
3.心髒疾病：心髒疾病如冠心病、心肌炎等也可能導致心髒顫抖。這類疾病需要針對病因進行治療，如改善生活方式、控製血壓等。治療心髒疾病可能使用的藥物包括阿司匹林、他汀類藥物和血管緊張素轉換酶抑製劑等。
除以上原因外，心髒顫抖還可能與咖啡因攝入過多、甲狀腺功能亢進等因素有關。建議保持健康的生活方式，避免過度攝入咖啡因，定期進行體檢。如心髒顫抖症狀持續或加重，應及時就醫，以便進行詳細檢查和治療。