腋下肋骨按壓疼痛可能是肌肉拉傷、肋間神經痛或肋軟骨炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：劇烈運動或不當的體位可能導致腋下肋骨區域的肌肉拉傷，引起疼痛。治療時可采用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉或依托考昔來緩解炎症和疼痛。
2.肋間神經痛：肋間神經受到壓迫或炎症時，可能導致腋下肋骨區域出現疼痛。治療上可使用抗抑鬱藥物如阿米替林、抗癲癇藥物如卡馬西平或神經酰胺酸如普瑞巴林來減輕神經痛。
3.肋軟骨炎：肋軟骨炎是一種炎症性疾病，可能導致肋骨與胸骨連接處疼痛。治療通常包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛或依托考昔來減輕炎症和疼痛。
除以上原因外，還可能與胸膜炎、肺部疾病等因素有關。日常生活中應注意避免劇烈運動和不當體位，保持良好姿勢。如疼痛持續或加劇，應及時就醫檢查並遵醫囑用藥。